A veces miro atrás y veo el camino recorrido y me invade una sensación de alegría, ¡Cuánto he recorrido! Aunque también hay veces donde me olvido de mis recursos, de lo fuerte que he sido y todo lo que he construido, y me ahogo en un vaso de agua…¡claro, soy humana! Por suerte, me doy cuenta rápido, reflexiono, vuelvo a mí, me siento, vuelvo al presente, me apoyo en mis pies, redimensiono el problema, me calmo, pienso con claridad, encuentro una respuesta creativa y salgo adelante. Durante todos estos años de vida, aprendizaje personal y terapia (sí, los psicólogos también vamos a terapia), y el tiempo que llevo acompañando procesos terapéuticos he observado que luego de una terapia las personas ganan algo, se tienen a sí mismas, aprenden a ser sus propios amigos, una ganancia capital; al fin y al cabo es el vinculo más importante de nuestra vida, el que construyamos con nosotros mismos.

Elegir un terapeuta es también una decisión importante ya que será la persona que te acompañe en este proceso de evolución, por eso deseo compartir contigo 5 cosas sobre mí para que me conozcas…